Upptäck naturen. Koppla ur.

Being in Oneness, BIO, växte ur mitt eget behov av att sakta ner.

Länge levde jag i ett högt tempo, ofta i huvudet och alltid på väg mot nästa sak. Det var i naturen jag började hitta tillbaka – genom att gå långsammare, andas och bara vara närvarande.

Den upplevelsen förändrade något i mig.

Idag skapar jag rum där du kan göra detsamma.

Genom medvetna, jordande vandringar i Lunds natur bjuder jag in dig att stanna upp, komma tillbaka till kroppen och uppleva en djupare närvaro, med dig själv och med naturen.

Mitt arbete är enkelt i grunden. Det handlar om att sakta ner och bli medveten om det som redan finns här, det du ser, hör, känner, luktar och smakar.

Oavsett om du söker stillhet, eftertanke eller en djupare kontakt, är du välkommen precis som du är.

Det här handlar inte om att bli något nytt. Det handlar om att återvända till det som redan finns i dig.

I naturens stillhet börjar något att skifta. Genom mina vandringar, workshops och retreater bjuder jag in dig att sakta ner och komma tillbaka, och att uppleva en stilla känsla av samhörighet i dig själv och i världen omkring dig.

Du är varmt välkommen att följa med på den här resan,

Ingrid